Το Βήμα και η “Ελληνική Κουζίνα” ταξίδεψαν στη Σητεία για ένα Πασχαλινό γαστρονομικό οδοιπορικό, με πρωταγωνίστριες τις Σητειακές νοικοκυράδες, τις Χρυσοχέρες, εκείνες που διατηρούν ζωντανή τη γαστρονομική μας κληρονομιά και κουλτούρα και την κρατούν σαν πολύτιμο φυλαχτό. Υπό την καθοδήγηση της  εξαίρετης Δημοσιογράφου και food stylist, Δώρας Μάστορα και υπό το άγρυπνο βλέμμα της αγαπητής μας Λένας Ηγουμενάκη, ο φωτογραφικός φακός του ταλαντούχου Απόστολου, Αλέξανδρου Αλέξανδρη, κατέγραψε στιγμές αυθεντικές, όχι μόνο εικόνες, αλλά συναισθήματα, χαμόγελα,...

Άνοιξε τις πύλες της χθες και θα ολοκληρωθεί σήμερα η έκθεση τροφίμων, ποτών και επαγγελματικού εξοπλισμού ΒΙΤΣΕΝΤΖΑΚΗΣ HORECA η οποία πραγματοποιείται για  9η συνεχόμενη χρονιά, συγκεντρώνοντας μεγάλο ενδιαφέρον από επαγγελματίες του χώρου της εστίασης, του τουρισμού και του εμπορίου. Η διοργάνωση αποτέλεσε για ακόμη μία φορά σημείο συνάντησης επιχειρηματιών, παραγωγών και προμηθευτών, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ανάπτυξη της τοπικής επιχειρηματικότητας. Οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν νέα προϊόντα, σύγχρονες υπηρεσίες και καινοτόμες λύσεις που μπορούν...

Η καλή φυσική κατάσταση ενός αθλητή εξαρτάται και από την σωστή διατροφή. Αυτό το γνωρίζουν καλά στον Σητειακό Αθλητικό Όμιλο Σητείας και γι αυτό η αθλητική σεζόν ξεκίνησε με ενημέρωση για την σωστή διατροφή των μελών του. Με την υποστήριξη της διατροφολόγου κας Καλλιόπης Ανδρουλάκη ο ΣΑΟ πραγματοποίησε ενημερωτική συνάντηση με αθλητές και γονείς σε μια προσπάθειας εφαρμογής σωστών διατροφικών πρακτικών. “Άθληση και σωστή διατροφή ο ιδανικός συνδυασμός για την καλή κατάσταση ενός οργανισμού και...

Σε ρόλο προπονητή πλέον ο Σίμος Τσαντηράκης έρχεται αυτή την αθλητική σεζόν να ενισχύσει το προπονητικό τιμ του Σητειακού Αθλητικού Ομίλου των τμημάτων μπάσκετ, το οποίο αδυνατούσε να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του. Ο Σίμος Τσαντηράκης, μέχρι πρότινος πρόεδρος του ΣΑΟ, ένα πρόσωπο ταυτισμένο με τον σύλλογο, πρότυπο για τους μικρούς αλλά και τους μεγαλύτερους αθλητές επέλεξε να δώσει μια πιο ουσιαστική βοήθεια  για την περαιτέρω ανάπτυξη των τμημάτων του μπάσκετ. Οι εγγραφές ήδη έχουν...