ΠρόσωπαΣωστή διατροφή και άθληση για τους αθλητές του ΣΑΟ
Η καλή φυσική κατάσταση ενός αθλητή εξαρτάται και από την σωστή διατροφή. Αυτό το γνωρίζουν καλά στον Σητειακό Αθλητικό Όμιλο Σητείας και γι αυτό η αθλητική σεζόν ξεκίνησε με ενημέρωση για την σωστή διατροφή των μελών του. Με την υποστήριξη της διατροφολόγου κας Καλλιόπης Ανδρουλάκη ο ΣΑΟ πραγματοποίησε ενημερωτική συνάντηση με αθλητές και γονείς σε μια προσπάθειας εφαρμογής σωστών διατροφικών πρακτικών. “Άθληση και σωστή διατροφή ο ιδανικός συνδυασμός για την καλή κατάσταση ενός οργανισμού και...






